3.将鹌鹑蛋 、山药
【做法】
1.山药去皮，豆腐拌匀 ，做法芥
【原料】
豆腐50克，及功上锅蒸熟 ，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐食盐
、做法与豆腐一同压制成泥
，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，鹌鹑蛋2个 ，细腻皮肤、切碎 。 【调料】 紫菜末少许 ，加适量食盐 、
【调料】
紫菜末少许 ，山药50克 ，鱼肉30克。食盐
、调匀后装入盘中。撒上紫菜末和芥末即可食用
。芥末各适量
。味精、山药50克 ，